スタジオ紹介

PROFILE

代表者メッセージ

皆様、はじめまして。
モモピラティススタジオ 代表の百々麻希です。

私は、学生時代から「健康」と「人との関わり」が好きだったこともあり、看護師となって本当にたくさんの方々と接する機会をいただきました。
健康で永く元気に生きることは、私も含め皆様にとって最大の喜びだと思います。

看護師時代には、クラッシックバレエに取り組んでおり、そのハードな練習や病院での長時間の勤務で、腰や膝が痛くなることがありました。
やはり体に痛みがあると気持ちも沈んでしまいます。

そこで、何かよい改善策はないかとインターネットで調べ、ピラティスを知りました。
ピラティスに興味を持った私は早速体験。するとレッスン後に体が軽くなり、気持ちまでリラックスすることができました。
ピラティスの効果に驚いた私は、ピラティスのレッスンを受け続けた結果、体の痛みがなくなり、仕事や趣味に打ち込めるようになりました。
私はピラティスが大好きなりました。

ピラティスは、解剖学的にも理にかなっているため、年齢制限や体力制限もありません。
レッスンを受ければ受けるほど、自身の体の変化が楽しめるとても魅力的なエクササイズです。

当スタジオでは、お一人お一人のペースや体に合った、丁寧なレッスンをさせていただいております。
レッスンによって、理想の姿勢や怪我をしにくい正しい動きを体に記憶していただき、美しく健康的な体づくりを目指しましょう。

皆様も、ピラティスをはじめてみませんか?

百々 麻希

代表百々 麻希
三才よりクラッシックバレエを始める。
近年、フリーにて様々な舞台を経験する。
看護師歴10年以上、病院、クリニック、老人施設を様々な形で携わる。
介護予防運動指導員、老人ホームや、市町村に健康体操講師をつとめる。
  • STOTT PILATES®認定Full certified
  • Body Code System 認定 MasterStretch®レベル1,2
  • PhysicalMind Institute 認定
  • TYE4 Standing 、Mat
  • M&L PROJECT認定モビバンインストラクター
  • フロアバレエインストラクター
  • マスターストレッチインストラクター

スタジオ概要

スタジオ外観

スタジオ内観

代表者百々 麻希 (もも まき)
電話番号080-5346-4425
営業時間ご予約カレンダーをご覧ください。
定休日日曜日
住所〒599-0232 大阪府阪南市箱作241-5
駐車場6台
アクセス南海本線箱作駅より徒歩3分

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